Как постоянное залипание в инстаграме влияет на твою кожу

О влиянии гаджетов на возраст.

В гаджетах мы проводим основную часть нашего времени: работаем, общаемся и фотографируем. Даже в данную минуту ты используешь телефон или компьютер. Неудивительно, что ученые все больше интересуются вопросом, как гаджеты влияют на здоровье нашей кожи. Мы подготовили для тебя ответы на главные вопросы о влиянии синего света на преждевременное старение.

  1. Как гаджет влияет на кожу?

    Ученые давно обнаружили, что любой гаджет излучает синий спектр света, который воздействует на глубокие слои кожи. Последнее исследование 2019 года доказало, что синий свет способствует образованию избытка свободных радикалов. Проще говоря, теперь окислительный процесс в клетках проходит быстрее. Это вызывает их мутацию и провоцирует старение.

    Photo: @pinterest
    Photo: @pinterest

  2. Можно ли защититься от синего света?

    Избежать использования гаджетов в современном мире невозможно. Но вполне реально носить очки, которые не пропускают синий свет, и сократить время, проведенное в телефоне.

    Photo: @pinterest
    Photo: @pinterest

  3. Как защитить кожу?

    Так как тема до конца не изучена, точного ответа на этот вопрос не существует. Spf средства тут не помогут. Чтобы иммунитет кожи устоял под влиянием синего света, стимулируй его с помощью средств с витамином С. В борьбе с преждевременным старением помогут продукты с гиалуроновой кислотой.

    Photo: @pinterest
    Photo: @pinterest